René Dif’s dagbog dag 5

Så er Rene i Ålborg, og skal hjælpe til under deres fest uge også, alt for at skrabe de sidste penge ind til ‘Familier med kræftramte børn’.

Herunder er der et billede fra Fredes Farm, som René besøgte tidligere idag, i forbindelse med at han er blevet valgt ind i bestyrelsen. Han skulle under besøget holde et foredrag om hans egen opvækst.

Nu er han som sagt i Ålborg og på videoen herunder kan du se han lige har fået overrakt en check på 50.000kr fra Roskilde Festivalen, Fuldkommen vildt og fantastisk.

Hans sidste dag er imorgen så han knokler på. Hvis du er i Skagen imorgen så kom og gå med ham de sidste kilometer ind til skagen by -- Jeg tror det bliver en stor oplevelse med masser af aktiviteter (også) det sidste stykke.

Glæder mig til at vise dig mere fra DEN SIDSTE DAG imorgen…….

:)  Rikkemaija

René Dif’s eftermiddags opdatering.

Så er der nyt fra Forrest Gump a.k.a René Dif.

Han startede imorges med at følge den familie hvor deres lille pige har kræft til hendes skole, hvor der var fælles morgensang.

Han sagde;  ’jeg sad ved siden af pigen og hendes mor, og da alle børnene begyndte at synge løb tårerne ned af kinderne på mig, selv vores kamera mand græd’ -’kæft det er hårdt det her, – men hvor er jeg glad for jeg gør det’.

Igår da han stod og serverede øl i forbindelse med Århus festuge, kom der en mand hen til ham, som gerne ville give ham penge til projektet, hvis han ville mødes med ham idag kl 11.30.
Da han mødtes med ham fik han overrakt en check, på det vilde beløb af 50.000kr af direktøren Peter Hansen fra firmaet Contico. Fantastisk!

Nu er han ved at holde foredrag for en masse unge mennesker på Fredes Farm, som er et socialpædagogisk heldagstilbud for børn og unge.

Turen går mod Ålborg – hvad der sker undervejs må tiden vise.

Jeg må lige skrive endnu engang. HUSK du selv kan donere ved at sende en sms til 1919 og skriv GÅ så giver du 50kr til familier med kræftramte børn.

Fredags bar.

Så er det fredag, og jeg vil fortælle jer om min hemmelige fredags bar :)

I bar menes – en man kan spise…..

Her er mit bedste alternativ til en hurtig eftermiddags snack som ER SUND og økologisk nemlig:

RAW BITE.

Det er en bar af frugt og nødder lavet udelukkende på kvalitets råvarer som er så lidt forarbejdet som muligt.
De er fyld med masser af næring, det gode fedt, og selvfølgelig UDEN sukker. Desuden ingen gluten, ingen soja og ingen mælkeprodukter tilsat.

Fantastisk nem at have med. Du kan købe dem i de fleste helsekost butikker og ellers på nettet. www.shop4life.dk

René Dif’s dagbog dag 4.

Hold da op en dag René har haft idag! Han har desværre ikke tid til at lave en video eller at skrive noget selv, men jeg har lige fået ringet alle informationerne ind.

Han startede på Danish Crown imorges som slagter. Som han sagde,’ jeg nåede at skære 16 forstykker på 1/2 time -- de andre laver i gennemsnit 419 i timen’, så han var pænt bagud :)

Så gik han mod Århus, for at være præcis -- gik 17 km og løb 12 km.
Da han kom til Århus prøvede han at finde et sted han kunne sove i nat. Han fik lov til at sove gratis på Hotel Radisson mod at give et foredrag til deres reception i anledning af deres jubilæum.

Så gik turen til Rådhuset hvor han blev modtaget af Århus kultur formand.

Herefter skulle han batle med Danmarks største håb i bordtennis, Emma på 14 år. Han blev banket af bordet..

Nu til det hårde. Han skulle spise middag med en familie hvis datter har kræft. Hun er stor fan af René, så for hende var det en drøm der gik i opfyldelse. Han kunne ikke tale så meget om det, nok især ikke med mig, men han sagde ‘Nu skal der om muligt mere end før -- SÅ meget tjenes penge til det her formål’. Han var dybt berørt !!

Rutche turen skal jo fortsætte, så han er nu kommet til Århus festuge hvor han skal stå i baren ved den store scene og hjælpe med at servere øl. Han ønsker selvfølgelig at få en masse ‘drikkepenge’ til projektet.

HUSK du kan også hjælpe ham med at samle ind hjemme fra din sofa -- send sms til 1919 og skriv GÅ så støtter du med 50kr.

- Hvor er jeg taknemmelig for livet !!!

Godnat fra Rikkemaija

Gurkemeje mod kræft.

Jeg har fundet nedenstående, udtalt af en læge Carsten Vagn-Hansen.

Jeg synes det er ret interessant, netop fordi vi i de her dage har fokus på at samle penge ind til familier med kræftramte børn.

Det hævdes at være en god idé at spise Gurkemeje, som er et krydderi der vokser i indien, og som er kendt for sin stærkgule farve. (det smager desværre ikke fantastisk.)

Carsten Vagn-Hansen skriver:

Gurkemeje modvirker nydannelse af blodkar i svulster, hvilket hæmmer væksten af dem. Næsten alle, der får strålebehandling mod kræft, får skader på huden som ved solforbrænding.
Kræftforskere ved University of Rochester, Medical Center, har vist, at stoffet curcumin, der er det, der giver gurkemeje og karry den gule farve, modvirker den betændelsesagtige reaktion, som forbrænden af huden giver.
I et studie af mus, der blev udsat for bestråling, konstaterede man, at de mus, som havde fået curcumin, havde væsentligt færre hudskader efter bestrålingen. Forskerne anbefaler patienter, der skal have strålebehandling, at spise mad med karry under behandlingen.

I et studie af behandling af blodkræften myelomatose har man på University of Texas MD Anderson Cancer Center i Houston kunnet se, at tilsætning af curcurmin til myelomceller har kunnet standse celledelingen, og at de tilbageværende celler døde.
Der er tale om en undersøgelse af kræftceller uden for kroppen, men forskeren anbefaler, at folk med kræft spiser mere curcumin, enten som karry eller i ren form. Tidligere forskning har vist, at curcurmin også kan modvirke andre former for kræft.

Det ser ud til, at curcumin har evnen til at modvirke, at kræftfremkaldende gener; bliver “slå til”.
Et stort problem i den videre forskning med curcumins virkning på mennesker er, at stoffet er naturligt og ikke kan patenteres. Derfor er der ikke nogen medicinalfirmaer, der vil ofrer penge på sådan forskning.
Selvom en række undersøgelser siden 1992 har vist, at curcumin hæmmer udviklingen af brystkræft af alle arter og slår kræftcellerne ihjel, beskytter nyrerne, modvirker kræft i tyktarmen, beskytter mod grå stær, nedsætter kolesterol og modvirker oxidation (forharskning) af fedtet i blodet, modvirker gigtsmerter og kemoterapis giftige virkning på hjertets muskler.
Curcumin har også en meget positiv virkning på følgerne af diabetes, formentlig på grund af dets antioxidative virkning og den gode virkning på kolesterol.

(kilde; helsenyt.com)

MEGET TANKEVÆKKENDE IKKE?

Jeg har kontaktet min lokale Helse pusher, Holte Helsekost, (Althea ved alt;) og man kan simpelthen få det i kapsler. Så nu vil jeg begynde at spise det som en del af min vitamin/mineral ration.

Love, Rikkemaija


Så er René’s første job i hus.

Godmorgen kære læsere.

Jeg har lige talt med René. Han har været i radio Horsens her til  morgen. Nu skal han gå 6 km hen til Danish Crown hvor han skal være salgter i 45 min – tilgengæld kan han gå derfra med 15.000kr. Fantastisk.

Han takker radio Horsens for hjælpen og selvfølgelig Danish Crown.

Hvis du vil gå med ham er det ca kl 11 fra Danish Crown.

Kh R

René Dif’s dagbog dag 3

OPDATERING:
René er lige nu i Horsens og skal overnatte på Jørgensens Hotel. Han har 5 meget ømme vabler og prøver så vidt muligt ikke at stå stille overhovedet, for så gør det ondt i kroppen.
Han har gået mellem 15-20 km idag og løbet 5 km.

René fortæller:

Billedet herunder er en fantastisk historie. Jeg blev ringet op igår af en ung fyr, som ville skrabe en masse penge sammen, men det krævede jeg kom til Sønderborg. En hel del udenfor ruten men hey..
På under 24 timer fik den unge mand (ham med det blå slips og hans kone i den beige top) samlet 50.000 kr ind.
Jeg troede ikke mine egne ører, da han ringede og ville starte en indsamling så stor. Men tro det eller lad være, det lykkedes for dem! Kæmpe stor tak til Marck og hans ventende kone og jer som står bagved, der har sponseret.
I har virkelig gjort en forskel – jeg er dybt taknemlig!

Herunder den tidligere borgmester i Sønderborg – A.P. Hansen.
Jeg blev hentet på en rasteplads i Middelfart af Sønderborgs tidligere borgmester  A.P. Hansen på 80 år.
Han var simpelthen sådan en fest at køre med, den unge herre …
En fantastisk mand som også er med til at gøre en meget stor forskel.
Tak A.P. du er en gutter mand!!

Herunder løber jeg ind i Horsens by sammen med en løbeklub, som støttede op om projektet. Stor tak til jer også.

Nu skal jeg spise mad… lidt sent, men jeg har ikke kunnet nå det før.
Godnat fra Jørgensens Hotel og tusind tak, fordi I har sponsoret min overnatning.

Jeg glæder mig til det :)

Vi høres ved imorgen tidlig kl 8 på radio Horsens.

Kh René Dif

TEASER TIL MIN BOG……

SÅ ER DEN HER!!!!

Nu har du mulighed for at læse hvad min kommende bog handler om !!!!!!!!!!!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev så får du en pdf med TEASER’EN ..

JAhuuuuuuuuuuuuuu — Håber du kan li’ den :)

Hvorfor drikker René olie shots?

Og hvorfor bør du gøre det samme?

Som ansvarlig for René’s kost i denne uge, har jeg bedt ham drikke et olie shot hver morgen, og hver eftermiddag. Det kan forhindre ham i at blive helt så øm og hjælper ham til ikke at ‘gå kold’ undervejs.

Som du kan se i indlægget nedenunder, feder olie IKKE. Det er tværtimod rigtig godt for dig. Så nu vil jeg fortælle dig hvordan du rent faktisk kan få drukket/spist din olie.

Jeg blander olie i min smoothie om morgenen, og jeg drikker et shot om eftermiddagen.

Olien jeg bruger er Sunt liv olien, jeg synes den smager bedst. Om eftermiddagen når jeg tager et shot blander jeg den med Aronia saft.

Et shot er: et lille glas med olie (ca 2-3 spsk fuld) og aronia saft. Halvt af hver ca.
Jeg tager en tår, gurgler og synker.

På denne måde smager det rent faktisk godt.

Du kan købe olierne og aronia saften på www.shop4life.dk

Hvad er essentielle fedtsyre, og feder det ikke ?

Fedt behøver ikke være farligt – tværtimod. Planteolier med essentielle fedtsyrer slanker, forebygger sygdom og booster kroppen med ny energi.

Vi har hørt det til hudløshed, aviserne skriver om det jævnligt, og vi kan ikke tænde for fjernsynet uden at blive bombarderet med budskabet: fedt feder og fedt slår ihjel.
Det er også rigtigt – så længe vi snakker om flæskesvær, flødesovs og frituredryppende pommes frites.
Men fedt er heldigvis andet end gris og flødeost. Fedt fra planteolier indeholder nemlig sundt fedt, som er med til at holde kroppen i topform og forebygge sygdom.

Fakta er: Der findes mange forskellige fedtsyrer, men der findes kun to ”essentielle” fedtsyrer. Essentiel betyder livsvigtig, altså noget som vi skal have tilført, og som vores krop ikke selv kan danne. Fedtsyre er derfor livsvigtige for hele vores sundhedstilstand, både kropsligt og psykisk.

Nej det feder ikke, kroppen har nemlig brug for fedt.
Fedt er vigtigt for at kunne optage mange af de vitaminer vi spiser i vores kost og fedt er vigtigt som energikilde. Uden fedt vil vi ikke være istand til at danne de hormoner, der styrer alt i kroppen. Vores hjerne kan ikke fungere og vi kan ikke optage den føde, vi spiser, optimalt blandt mange andre ting.

Jeg er ikke bange for fedt, så længe det er fedt som er godt for os. Det skal du heller ikke være..?!